𝐂𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐲𝐞̂́𝐧 𝐬𝐚̀𝐨 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐚̀𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭
Để chưng yến đúng cách bạn cần ghi nhớ không đun yến sôi sùng sục. Vì nhiệt độ cao sẽ làm cho một số axit amin và khoáng chất trong yến bị bay hơi.
Để chưng yến đúng cách bạn cần ghi nhớ không đun yến sôi sùng sục. Vì nhiệt độ cao sẽ làm cho một số axit amin và khoáng chất trong yến bị bay hơi.

– Cho yến đã làm sạch vào thố chưng, thêm nước vừa ngập mặt yến. Đưa tất cả vào nồi để hấp cách thủy trong khoảng 20 đến 30 phút. Sau đó, có thể thưởng thức ngay hoặc ăn cùng các món ăn khác. Tùy theo sở thích của bạn mà có thể ăn tổ yến lúc nóng hay lạnh nhé. Vì yến khi nóng hay để lạnh thì vẫn giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng có trong nó.
– Trong quá trình chưng tổ yến, cần đậy nắp hũ để thành phần bổ dưỡng trong yến được bảo đảm không bay hơi.
– Vặn lửa ở mức vừa phải để nước trong nồi sôi liu riu và giữ nguyên trong toàn bộ thời gian chưng.
